LA MEJOR PARTE DE PAUSAS ACTIVAS QUE SON

buenas tardes cómo puedo hacer las pausas activas más dinamicas y divertidas al mismo tiempo y que les guste al personal de la empresa y los motiveAhora que conoces los tipos de pausas activas para ambientes laborales y para realizar en casa, seguro te estás preguntando cómo debes hacer los ejercicios correctamente.Esta pausa activa es ideal pa